緑茶が好きで、冬場は熱い緑茶をよく飲む。 歳を重ねるごとに利尿作用の効果を痛感するようになった。 試しに、夜、緑茶じゃなくて、白湯を飲むようにしたら、 全然トイレに行かなかった。 やっぱり緑茶の利尿作用よるものだと決定づける結果だった。 夜中に…