緑茶が好きで、冬場は熱い緑茶をよく飲む。
歳を重ねるごとに利尿作用の効果を痛感するようになった。
試しに、夜、緑茶じゃなくて、白湯を飲むようにしたら、
全然トイレに行かなかった。
やっぱり緑茶の利尿作用よるものだと決定づける結果だった。
夜中に何度もトイレに起きたくないので、
不本意ながら、夜、緑茶を飲まなくなった。
これは年齢によるものなのか、それともお茶がすごいのか・・・
前はお茶を飲んでもそこまでじゃなかったと思うので、
やっぱり歳をとったということか？
ほんまそれ？・・・・・
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