つい欲しくなる小さめのかばん・・・
外出先で荷物が増えてもいいように、
折りたためる袋を入れていったりする時もあるけど、
たいてい、初めからサブバッグを持ってることが多い。（苦笑）
そんなに色々入れてるつもりはないけど、
どうしてもパンパンになってしまうので、
結局、初めからサブバッグを持つ方を選ぶ。
じゃぁ、大きめのかばんにすればいいんやけども、
小さめのかばんが欲しくなるという複雑さ・・・
微妙な乙女心・・・（←乙女ではない）
ほんまそれ？・・・・・
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ありがたき幸せ ♪
小さいかばんひとつの身軽な人を羨ましいと思いつつ、
サブバッグを持ってる方がなぜか安心します。（笑）
ただ、旅行の時は、出来る限り荷物を減らして、少しでも身軽にしたい派です。
普段からそうすればいいんですけど、なかなかできません。（苦笑）
スーパー銭湯に行ったときのこと・・・
おそらく化粧水のつもりで顔に塗ってるようだった。
たしかに、普通は、たいてい化粧水と乳液が並んでるし、
化粧水とメイク落としが並んでるとは思わないと思う。
言うべきだったのかもしれないけど、
言えなかった・・・すみません・・・
少し離れた位置だったのもあって余計に、
声をかけられなかった。
でもあの後、あの人の顔はどうなっただろう？
と、ずっと気になっている。
お風呂に入った後だから、
家に帰っても顔洗ったりしないだろう。
でもアレがベタベタするタイプだったら、
気になって洗うかもしれない。
けど、アレがサラッとしたタイプだったら・・・
はぁ～、せめてそれを確認すればよかったと思う。
まぁ、確認したところで、
私の気持ちが軽くなるかどうかだけの問題やけども・・・
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お、おねがいします・・・
こういう時スッと躊躇なく声をかけられたらいいんですけど、
つい「ホントにメイク落しを使つもりだったかもしれない」とか、
色々考えて、どんどん言うタイミングを逃してしまって、
そうこうしている間にどこかへ行かれてしまいました。（悲）
先日のこのエントリ↓で頂いたコメントの中に、
「わかってはいるけど、落ち込んだときに気持ちの切り替えがむずかしい」
という方が何人かいらっしゃったので、
私がやっている超簡単な切り替え法の話を・・・
もう、「切り替え法」なんていうたいそうなことでもなく、
かなりの荒療治なので、あまり期待せずお読みください。（笑）
というか、すでに上のイラストに半分以上答えが・・・（汗）
お察しの通り、「笑うこと」です。
でも、気持ちが落ちてる時は、
「本を読んでも、漫画を読んでも、テレビを見ても、全く笑えん」
という方もいらっしゃると思います。
私がそうなので、よくわかります。
どうしても落ち込んだ原因のことばかり考えてしまいます。
じゃぁ、どうやって笑うかというと・・・
「無理やり笑顔を作る」んです。
面白くなくても、とにかく笑顔になる。作り笑いです。
誰に見せるわけでもないので、不自然な笑顔で全然ＯＫです。
本で読んだのか、テレビで言っていたのかは忘れましたが、
「人は、笑いながら嫌なことは考えにくい」というのを聞いたことがあります。
で、早速コレを試してみたところ、本当でした。（←私の場合）
無理に作った笑顔でも、笑顔でいる間はその嫌なことを考えようと思いません。
そうしてる間に気持ちが切り替わります。
もっと思いっきり忘れたいときは、声に出して笑ってみます。
もちろんこれも無理やり・・・。
「あっはっはっ～～～～～」
当然不自然な笑いになりますが、
不思議なもので、笑ってるうちに、本当におかしくなってきて、
「なんかわからんけど、おもろい（笑）」
ってなります。
そうしてると、たいてい気持ちが切り替わります。
それでも切り替わらない場合は、切り替わるまでひたすら笑い続けます。
何の準備もいらないし、すぐに出来ます。
まぁ、外にいる場合は、あまり大声で笑えないし、
１人でニヤニヤすることになってしまいますが・・・。（笑）
その時はトイレなどで思いっきりニヤニヤ・・・
思いっきりニヤニヤ出来ないような場所にいるときなどは、
口角を少し上げるだけでも、笑ってる気分になります。
「なんや、そんなことで？ほんまに？」と思われるかもしれないですが、
私にはこの方法がかなり有効でした。
どれだけの方に通用するかはわかりませんが・・・
「引き寄せの法則」で有名なバシャールの本に、
「現実」が笑うのを待ち続けないで あなたがまず笑ってください。
「現実」は鏡に映ったあなたの反映です。先に笑うことはできないのです。
バシャール
と書いてあります。
引き寄せの法則を信じる信じないは別としても、
先に笑うことで、笑える現実が引き寄せられるのなら、
「とにかく笑ってみる」ことに損はないんじゃないかと思います。
『笑う門には福来る』とも言いますし・・・
とにかく笑ったもん勝ちや～～～
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ありがとうございます。（←押してもらう気満々）
ぜひ試してみて下さい。
不思議と、なんとなく楽しい気分になってきます。
アパレル会社で働いていた頃、
とある（老舗の）百貨店の中のショップに配属されたことがある。
そこの百貨店にいた社員さんはわりと年配の人が多く、
「昔ながらのやり方をいつまでも続ける」的な人ばかりだった。
その百貨店のショップにいる時に、
私は「副店長」から「店長」になることになった。
「副」があるとないとで、
乗ってくる責任が全く違うので嫌だったけど、
受けざるを得なかったし、
まぁ給料も上がるのでいいかと思って引き受けた。
（→まるで「断る」という選択肢があったかのように、
「引き受けた」と書いたものの、そんな選択肢はもちろんない・・・）
しかしながら、その百貨店の年配方々が、
「女の店長なんて頼りないからあかん」と反対してきた。
とは言え、その百貨店に入っていた、
他社のブランドのショップにももちろん、女性店長は存在してた。
なので、「女の店長」と言いつつ、
「私個人」に向けてのことだったのかもしれない。
しかも、言ってきたのは、普段私と全くかかわったことのない人ばかり。
ただ、いつも関わっていた直接の担当の方は、
賛成してくれていたし、応援してくれてた。
それに、私はその百貨店の社員ではないので、
自分の会社の決定に従うのみだし、
反対した百貨店の年配方々も、直接の担当ではないので、
ちょっとケチをつけてきただけで、
直接私の会社に文句を言ったりはしない。
ということで、晴れて店長になったものの、
その後、事あるごとに、
「だから女の店長はあかんねん。」
と言っていた（らしい）。（←直接私には言ってこない）
おそらく他のブランドの女性店長に向けても、
そういう対応をしていたんだと思う。
ただ、運がいいことに、
私と直接かかわる担当の方は柔軟な考えの人だったので、
わかってもらえることが多く、
年配方々との橋渡し的なことも上手くしてくれていたのか、
私が直接その方々に文句を言われることは、その後も一度もなかった。
まぁ細かいエピソードは色々あったけど、結果だけを言うと、
数年たった今、その百貨店はもう存在しない。
いろんな百貨店が吸収・合併した時期に、
そこも、とある他の老舗百貨店と合併し、いくつかの店舗を閉めた。
その閉めた店舗の中の一つに、そこも含まれていた。
私はその時とっくにその店舗を去っていたけれど、
聞いたところによると、
いつも担当してくれていた柔軟な人は、
ちゃんとポジションを与えられ、別の店舗へと行ったようだった。
でも、その他の岩のように強硬な考えの方々は、やはり時代遅れだったのか、
自分の会社にも見限られたらしかった。
対して関わってなかった私から見ても、
年功序列でただ役職を与えられているだけの、
「ほんまに仕事してんの？」って感じの人々だったので、
「まぁ当然やな」と思ってしまった。（苦笑）
だって、いつ事務所に行っても「くっちゃべってばっかり」やったも～ん！！
とは言え、自分も歳を重ねていってるわけなので、
「最近の〇〇にはついて行かれへんわ～」
なんて言ってばっかりではあかんな～～～と思う。
気をつけな・・・
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あ、ありがとうございます。（←押してもらう気満々）
この前の『感情表現について』の話でのコメントでは、
私同様に、感情表現が苦手な人が意外と多くて、驚きました。
そして、こんなコメントも頂きました。↓
言われてみれば、確かにそうだと思います。
自分のことながら「なるほど！」と妙に納得してしまいました。
ayakoteramotoさん、ありがとうございます。
ayakoteramotoさんのブログ「心を楽に、シンプルライフ」は、
イラストがすごく素敵で、
時々描かれるコミックエッセイが、私の楽しみの一つです。
でも、イラストだけじゃなく、
ファッションやお部屋など、素敵さが溢れています。憧れます。
この前犬の散歩をしていたら、
ウォーキングをしている年配の女性2人とすれ違った。
何気なく聞こえてきた、その時の会話・・・
女性A：「この前、Cさんに会ったんやけど、あの人もう80歳やのに、ものすごく若くて、肌艶もすごくよかったわ」
女性B：「ふんっ、そんなんがいつまでも長生きするから、私らが苦労せなあかん
ねんっ」
女性A：「えっ？あぁそうかな・・・」
すれ違いざまでもはっきり聞こえてきて、
思わず「えっ」となって振り返ってしまった。（汗）
BさんはCさんと面識はないんだろうし、
直接迷惑をこうむったわけでもないのに、「そこまで言う？」と驚いた。
私から見ればそのお二人も十分ご年配に見えたし、
そのBさんも、健康のためにウォーキングをしているんだろうし・・・
まぁ、私は、AさんもBさんもCさんも知らないけど、
AさんはBさんと歩いても楽しくないだろうなと思って、通り過ぎた。
以前私の知り合いにも、
そんな風に、他人の言うこと言うこと全てを否定する人がいた。
「今度、◆△をやってみようと思ってるんです」
「あんなん、くそつまらんわ～」（←コレとか）
「〇〇さんがこの前△△に行ったらしいんですよ」
「ふ～ん、あんなとこ疲れるだけやわ、行ったことないけど」（←コレとか）
「〇〇さんって◆が上手いですよね～」
「え～、あれは◆が簡単なだけやろ～」（←コレとか）
その他色々・・・
なんかとにかくアレコレ否定してくるので、
話してるとどんどん疲れてくる。
そのうち、その人は部署が変わって疎遠になったけど、
その後、体調を崩したという噂を聞いた。
やっぱり、そんな風に何かにつけて否定するクセが付いていたから、
どんどんストレスがたまって、
体調を崩したんじゃないか？なんて思ってしまった。
ウォーキングの人たちに話は戻るけど、
どうせ歩くなら、楽しい会話をしながらの方が、
身体にも良さそうだな～と思う。
私ならそうしたいな～。
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いつもありがとうございます。
何気なく聞こえてきた会話に驚いたことありませんか？
どうせ聞くなら、もっと面白会話がよかったな～
なんて思ってしまいました。（笑）
私は感情を表に出すのが苦手。
というのも、私は姉妹（兄弟）がいないので、
子どものころからわりと一人で遊ぶことが多かった。
平日は、放課後に友達と遊んでたけど、
家に帰ってからとか休日は、母が相手をしてくれてはいたものの、
それでもやはり一人で遊ぶことが多かった。
一人なので当然ワイワイすることなく、静かにニヤニヤな感じ。（笑）
それでずっと過ごしてきたせいか、
大きなリアクションを取ったりするのが苦手。
なので、サプライズで誕生日を祝ってくれたりすると、
心の中ではすごく嬉しいのに、
それをどんな風に表現していいかわからなくて、
なんか嘘くさいリアクションになってしまう。
だからサプライズが苦手。
しかも「あ、なんかサプライズしようとしてくれてる」と感じると、
ますます緊張する。
でもサプライズする方は好き。
よく、外国人の子どもがサプライズされて、
ものすごいオーバーリアクションを取ってるのを見ると、なんか羨ましい。
だって、やっぱりサプライズする方も、
それくらい喜んでくれた方が嬉しいだろうし。
感情を表に出すのが苦手なので、
ものすごく焦っていても、それが表に出ない。
だから、仕事中とかで、「マイペースやな」と、
嫌味っぽく言われたことが何度もある。（←仕事が遅いせいやけど・・・）
ホントはすっごく焦ってやってるのに、それが出ないので、
冷静に見えてしまう。
ただ、その逆で、クレームで怒られたりしている時も、
本当はものすごく動揺してるのに、それが表に出ないので、
冷静な対応に見えて、
あとで上司に、「さすがやな」と褒められたりすることもある。
まぁ結局、いいのか悪いのかはわからないけど、
私としては、感情豊かに表現できる人がやっぱり羨ましい。
もっと自然にできたらな～～～
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心の中ではすっごく喜んでるんですよ。本当に。
でも、なかなかそれを表に出せません。（悲）
Ｂ型の人が苦手だった時がある。
周りで血液型を気にする人が多くて、と同時に、
「Ｂ型が苦手」という人が多い時があった。
私もその意見に流されて、あ、Ｂ型苦手かも？と思ってた。
でも、そうなると、引き寄せられてくるもので、
ふと気づけば、上司やらなんやら、関わる人がＢ型男性ばかりになった。
私が感じていたＢ型男性のイメージは・・・
・さっきまで笑って冗談を言い合ってたのに、突然怒り出す。
→怒るポイントが読めない。
・こだわる所は徹底的にこだわってものすごく細かいけど、
そうじゃない所はものすごく雑。
→こだわるポイントもちょっと違う
他にも色々あったけど、一番感じてたのはこの2点。
でもさすがに、Ｂ型ばかりと付き合ってると、だんだん平気になってきて、
というかわかりやすいと思うようになって、何とも思わなくなった。
むしろ、わかりやすくて付き合いやすいとすら思うようになったほど。
そう思えるようになると、Ｂ型の人との関わりが減った。不思議。
次に、ＡＢが苦手になった。
今、目の前ではニコニコしているけど、別のところでは全然違ったり、
とにかく、ＡＢ型の人には２面性を感じることが多かった。
まぁよく血液型診断にそのことは書いてあったけど、まさにそうだなと思った。
で、またまた苦手だと思っていると、どんどんＡＢ型の人が集まってきて、
職場でも、プライベートでも男女問わずＡＢ型の人と関わることが増えた。
ホントに面白い。
そうなると、やっぱり慣れてきて、
あぁそういうもんだなと思えるようになって、
また何とも思わなくなった。
それに、「２面性なんて誰にでもあるんちゃうの？」と思ったり・・・。
そしてやっぱりＡＢ型の人との関わりが減った。またもや不思議。
「そもそも人の性格がたった４種類なわけはなく、血液型に左右されるはずなんてない」
というようなことを言ってる人がいて、
その時は「まぁ確かにそうやな～」と思いつつも、
「やっぱり、絶対血液型は関係あるはず」と思ってた。
でも、結局のところ、血液型診断とかを見てみても、
自分がそれに当てはまるかというと、
当てはまる所もあるけど、全く当てはまらない所も多いし、
他の血液型のところで当てはまったりもする。
まぁ自分で思ってる性格と、他人が感じている性格が違う場合もあるけど。
ともあれ、「～型かも？苦手かも？」と思ったら、
そこばかりが目についてホントに苦手になるし、
「そういうもん」と思えるようになった途端、
何とも思わなくなる。
結局、決めてるのは自分自身やったな～、と・・・。
前は、とりあえず血液型を確認することが多かったけど、
それ以来、全く気にならなくなった。
そもそも外国では、血液型での性格診断とかなさそうやし。
人づきあいって、
そういう先入観からこじれたりすることも多いんじゃないかと思う。
私なんて特にそうで、「あれ？今のもしかして〇〇って思ってるんかな？」
とか勝手に思い込んで、気に病んだりしてしまう。
でも、フタを開けてみると、相手は全くそんなこと思ってなくて、
むしろ覚えてすらないくらいだったりする。
そういうもん、そういうもん。
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お、おねがいします・・・
血液型診断？見たことありますか？
当たってますか？
今日は節分。
ここ数日、テレビを見ていると、
「恵方巻きのノルマが・・・」というようなニュースをよくやっている。
いつからこんなに恵方巻きが全国的になったんやろ？と思う。
私は関西にいるので、恵方巻きは昔からの習慣だったけど、
ただ昔は、今ほどこんなに「恵方巻き恵方巻き」と言ってなかったはず。
今や、３日に百貨店やスーパーに行くと、それはもうすごい人。
これも、いつからこんな風になったのかはわからない。
まるでバーゲン会場かのように、たくさんの人が巻き寿司に群がっている。
まぁこの日しかないような、
バラエティ豊かな巻き寿司が並んでいるけども、その分？値段も高い。
でも、そんなの関係（ねぇ）なく、
みんながどんどんカゴに入れていく。すごっ。
そんな中に入って行くと、
不思議と自分も買わないといけないような気持ちになる。
そして、
「どんだけ食べるつもりやねん！」
っていう量をカゴに入れてたりする。（←催眠術的な何か？）
とは言え、こんなに色んなところで恵方巻きを売っていて、
前はコンビニにはそれほど並んでいなかったと思うのに、
今ではノルマがあると言われるほどで、
一体いつからそんな流れになったのかと、驚きが増すばかり。
ウチでは、そんな流れに逆らってかどうかわからないけど、
ここ数年は家で巻くようになった。
その方が楽しめるし、あの混雑に巻き込まれずに済む。
ちなみに今年は北北西。
北北西を向いて丸かぶりして、黙ったまま1本一気に食べる！
いつも思うけど、丸ごと1本一気食いは厳しい。
ほんまそれ！・・・・・
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お、おねがいします・・・
昨日のコメントで、
地域限らず、案外皆さんあめちゃんを
あげたりもらったりしてるんだな～と思いました。
あと、ブラックサンダーの人気ぶりも再確認。（笑）
あんなにブラックサンダーを配りまくってたくせに、
実はまだアイスは食べたことありません。
早速、食べてみようと思います。
よくテレビで、
『関西のおばちゃんは「あめちゃん」を持ち歩いている』と言います。
先日、〇ジャニの横〇くんが、
「この前大阪に帰ったら、ポケットにあめちゃん入れられて・・・」
みたいなことを言ってました。
でも、私はまだ、「あめちゃんあげよか？」なんて、
一度も言われたことない気がします。
そもそも「ホントにそんなに持ち歩いているもんなのか？」とも思います。
私はどうかというと、
喉が痛い時はのどあめを持ち歩くけど、普段はあめを持ち歩くことはありません。
よく持ち歩いているものと言えば、
フリスクなどのミント系のタブレットくらいです。
全然種類は違うんですけど、前に、職場の食堂で同僚が、
カバンからおもむろに「とろろこんぶ」を出して、
その時食べていたものにかけていました。（←何を食べてたかは忘れました）
いつも持ち歩いているとのことでした。
彼女は沖縄出身の子だったんですけど、
沖縄ではそれがよくあることなのか、彼女が特別なのかは未確認です。
そしてもちろん、「とろろこんぶあげよか？」なんて言いませんでした。（笑）
あ、そう言えば、かなり昔、
私も、わりといつも持ち歩いていたモノがありました。
それはこれ ↓「ブラックサンダー」
その時は、今ほどみんなが知ってるお菓子じゃなかったと思います。
初めてコンビニでコレを買った時に、
「この値段でこの美味しさはすごい！！」とハマってしまって、
買う時はたいてい10個くらいはまとめて買ってました。
まぁ10個買っても300円です。
なので、わりといつもかばんに入っていて、
自分が食べるのもあるけど、おやつとして周りに配ったり、
仕事帰りに、友人との別れ際にそっと差し出したり、（←結構怪しい）
何かとみんなにあげてました。（笑）
ちょっと小腹がすいた時に、ちょうどいいサイズだったのもあるんですけど、
美味しいので、とにかくみんなに広めたかったんです。（笑）
今考えると、「あめちゃんあげよか？」と同じ行為・・・
あめを持ち歩くことなんてないとか言いながら、
あめよりもむしろインパクトが強いお菓子を持ち歩いて配ってました。
関西のおばちゃん気質をしっかり発揮してたっぽいです。（笑）
ちなみに今は持ち歩いていないし、あの時ほど食べなくなりました。
とは言え、ブラックサンダーは美味しいです。
ほんまそれ～～～
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お、おねがいします・・・
いつも持ち歩いてるモノはありますか？
▼こちらも一緒にどうですか？
「信用してはいけない言葉」というのをテレビでやっていたけど、
ちょうど私も似たようなことを考えていたので、先を越された感。
まぁ、いいけども・・・（笑）
小、中、高と、この季節には、体育の授業で絶対やらされる持久走。
いつも「はぁ～～～、今日の体育の時間嫌やな～～～。休みたい」
ってなってた。（苦笑）
今考えると、走る距離なんてしれていて、
小学校の時は体育の授業でグランド10週走る程度だけど、
10週がものすごく長く感じた。
1週が200ｍだったので、10週だと2Kmくらいなんやけども、
あの頃の私にとっては、それがとてつもなく長かった。
グランドを10週じゃなくて、外を2Km走ったりするんなら、
もっと快適に走れたかもしれないけど、そうもいかず・・・
で、そんな中、その集大成的なマラソン大会では、
「一緒に走ろう」と言ってくれる人が何人か現れる。
でもたいてい、ふと気づけばいなくなっている。（←先に行ってしまう）
まぁ、マラソンは人にペースを合わせると余計にしんどくなるし、
私が遅かったんだろうから仕方ないけど、
あの頃は、裏切られたような気分になった。
それ以来、マラソン大会での「一緒に走ろう」は、
「信用してはいけない言葉」と捉えるようになった。
そういうところから、社交辞令的なウソを覚えた感じ。（笑）
そして、テスト前の、
「私、今回全然勉強してないわ～」
っていう人に限って、ものすごくいい点をとる。
これも私の中で「信用してはいけない言葉」リストに入った。
後に、私もこの言葉を保険的に使うようになる。（苦笑）
あと、
「あおいちゃん、細いからいいな～～～」
女の子は小学生くらいの時から、そういうやりとりをする。
私なんて全然細めじゃなく、むしろぽっちゃりの部類だったと思うけども、
そんなこと言われて、真に受けてしまって、
その後調子に乗って、つい食べ過ぎる。そして太る。
そこでやっと気づく。
「信用してはいけない言葉」だったということに・・・（泣）
子どものころは、「信用してはいけない言葉」が出てくるたびに、
いちいち驚いていたけど、大人になると、それも日常。
あの頃は純粋だったなと思う。
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お、おねがいします・・・
いつもたくさんのスターとコメントをありがとうございます。
印象深い「信用してはいけない言葉」があったらぜひ教えてください。
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